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	<title>Golf Performance</title>
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	<description>Noi diventiamo quello che pensiamo..</description>
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		<title>Golf Performance experience Episodio 1</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Apr 2013 18:00:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Da oggi, per darvi un contributo su come la mente possa essere uno strumento a nostro vantaggio durante le gare e l&#8217;allenamento, scriverò un resoconto sulle mie performance. Premetto che [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft  wp-image-626" alt="Golf Paradiso del Garda Ep 1" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2013/04/GC_Paradiso_2.jpg" width="496" height="332" />Da oggi, per darvi un contributo su come la <strong>mente</strong> possa essere uno <strong>strumento a nostro vantaggio</strong> durante le gare e l&#8217;allenamento, scriverò un resoconto sulle mie performance.</p>
<p>Premetto che ultimamente sto lavorando tantissimo nel &#8220;Vivere il Presente&#8221;, nel Post specificherò meglio che cosa intendo&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Andiamo alla gara:</p>
<p>GARA DI <strong>DOMENICA 14 Aprile  PARADISO DEL GARDA</strong>.</p>
<p><strong>TOT 80 Colpi</strong></p>
<p><strong>40 prime nove</strong> buche e <strong>40</strong> sulle <strong>seconde nove</strong> buche</p>
<p><strong>33 PUTT</strong></p>
<p><strong>3 BIRDIE</strong></p>
<p><strong>11/14 FAIRWAY</strong></p>
<p><strong>10/18 GREEN</strong></p>
<p><strong>3 palle perse in Acqua</strong></p>
<p>Risultato sicuramente molto migliorabile e molti <strong>punti interessanti</strong> da valutare:</p>
<p>La <strong>gara</strong> nel complesso è stata <strong>positiva</strong>, il risultato non dimostra ciò ma molti aspetti sono stati più che ottimi.</p>
<p>Analizziamo che <strong>cosa è andato bene</strong>:</p>
<p>- I colpi che ho tirato come volevo avvenivano perchè ero nel <strong>QUI ED ORA</strong>, li ho effettuati rimanendo nel <strong>PRESENTE</strong> evitando di proiettare i mie pensieri nel Passato (colpi sbagliati) o nel Futuro (aspettativa sul risultato).</p>
<p>- Ho fatto molta attenzione al <strong>rilassamento</strong> e quindi alla <strong>respirazione</strong>, aiutandomi così a gestire anche il mio stato emotivo.</p>
<p>- Fino alla 14ma buca sono riuscito a <strong>rimanere PRESENTE</strong> +3 sul campo (nessun pensiero allo Score, Hcp o risultato finale).</p>
<p>- <strong>Ottima gestione e scelta dei bastoni</strong>; il Drive l&#8217;ho utilizzato solo dove necessario e con ottimi risultati, il rilassamento mi aiuta a tirarlo in pista con buona distanza.</p>
<p>- Per quanto riguarda il <strong>Putt</strong> ho imparato un punto molto molto interessante: <strong>focalizzando unicamente la buca</strong>, facendo poche valutazioni sulla pendenza spesso imbuco o la palla finisce molto vicino. E&#8217; un punto molto importante che continuerò a valutare nei prossimi allenamenti e nelle prossime gare e vi farò sapere..</p>
<p>- Per lo <strong>Swing penso al modo più semplice per eseguirlo</strong> e ogni volta lo rendo ancora più semplice. Con il termine semplice intendo che osservo ciò che il mio bastone fa ed a ogni swing <strong>aumento la mia Consapevolezza</strong>.</p>
<p>- Più i colpi sono <strong>creativi</strong> e mi <strong>divertono</strong> e più li eseguo bene.</p>
<p>Che <strong>cosa posso migliorare</strong>:</p>
<p>- La <strong>concentrazione</strong> in alcuni colpi era <strong>bassa</strong>, la mia attenzione era <strong>nel Futuro</strong>, pensavo che <strong>risultato</strong> volevo fare in quella buca. L&#8217;<strong>aspettativa</strong> mi porta a <strong>spostare l&#8217;attenzione</strong> in una zona che non porta al risultato desiderato.</p>
<p>- Verso la 15ma buca la <strong>stanchezza ha avuto la meglio</strong>, tra qualche gara tutto andrà meglio.</p>
<p>- Nei colpi sbagliati la <strong>gestione dello stato d&#8217;animo,</strong> dopo il colpo, può essere migliorata.</p>
<p>La <strong>gara</strong> comunque  <strong>è andata bene</strong>, colpi consistenti, buona distanza e <strong>ottima gestione</strong> della gara nel suo complesso, sicuramente alcuni aspetti possono essere migliorati; L&#8217;impossibilità ad allenarmi data dal meteo mi permette di svolgere un&#8217;allenamento prevalentemente mentale che sicuramente porterà i suoi frutti.</p>
<p>La <strong>prossima gara</strong> probabilmente sarà <strong>Giovedì 25 Aprile</strong> e con essa uscirà  l&#8217;episodio 2 di <strong>Golf Performance Experience.</strong></p>
<p>Per qualsiasi domanda scrivetemi nella sezione <a href="http://www.thegolfperformance.com/contatti/" target="_blank"><strong>Contatti</strong></a> o a <a href="http://www.claudio@thegolfperformance.com" target="_blank"><strong>claudio@thegolfperformance.com</strong></a></p>
<p>Buon Golf a Tutti!!</p>
<p>Claudio</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>WINTER GOLF CONTEST 2.0</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Mar 2013 15:37:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Eventi]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160; Clicca qui per il regolamento &#160;]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><a href="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2013/03/Winter.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-606" alt="Winter" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2013/03/Winter.jpg" width="675" height="960" /></a><a href="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2013/03/regol.jpg" target="_blank"><strong>Clicca qui per il regolamento</strong></a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Come rendere l&#8217;apprendimento facile e divertente</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Jun 2012 15:22:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Mental Coaching]]></category>
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		<description><![CDATA[Ho imparato e noi tutti impariamo tantissime cose, abilità senza ricevere istruzioni sul &#8220;Come farlo..&#8221; E spesso i risultati sono anche ottimi L&#8217;apprendimento è generalmente formato da un ciclo suddiviso [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-591" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/06/gardaland-mappa-2011.jpg" alt="" width="494" height="400" />Ho <strong>imparato</strong> e noi tutti <strong>impariamo</strong> tantissime cose, <strong>abilità</strong> senza ricevere istruzioni sul &#8220;<strong>Come farlo</strong>..&#8221;</p>
<p>E spesso i <strong>risultati</strong> sono anche <strong>ottimi</strong> <img src='http://www.thegolfperformance.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>L&#8217;<strong>apprendimento</strong> è generalmente formato da un ciclo suddiviso in <strong>quattro principali settori</strong>:</p>
<p><strong>1)</strong> <strong>Incompetenza inconscia</strong>: pochi risultati, sono consapevole di pochissime cose, non noto differenze tra ciò che eseguo da una volta all&#8217;altra.</p>
<p><strong>2) </strong><strong>Incompetenza conscia: </strong>i risultati restano pochi e mi rendo conto di cosa succede, dei difetti e delle aree in cui migliorare.</p>
<p><em>Qualcuno si ritrova in questa situazione?!? Io sì!! <img src='http://www.thegolfperformance.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </em></p>
<p><strong>3)</strong> <strong>Competenza conscia: </strong>i risultati migliorano, mi rendo conto di che cosa sto facendo, è tutto un po&#8217; difficoltoso, artificioso.</p>
<p><strong>4) Competenza incoscia: </strong>ottimi risultati, naturalezza nei gesti (swing), scioltezza, ecc, ecc&#8230;</p>
<p>Passiamo continuamente da un punto all&#8217;altro di questi <strong>quattro elementi</strong> quando cerchiamo di <strong>migliorare il nostro swing o qualche aspetto del nostro golf.</strong></p>
<p>La domanda che ora mi viene spontanea porti ora è: <em>&#8221; Passiamo per forza da tutti questi quattro elementi oppure ci sono eccezzioni?&#8221;</em></p>
<p>Rifletti un attimo e poi pensa a quando hai imparato a <strong>camminare, correre, andare in bicicletta</strong>&#8230;</p>
<p>Le fasi 2 e 3 spesso sono quelle in cui interviene un Maestro, Istrutture, Genitore in cu vengono dati quegli <strong>input, informazioni</strong> che permettono di passare dalla fase <strong>incompetenza coscia</strong> fino a diventare <strong>competenza conscia.</strong></p>
<p>Spesso la differenza sta nel <strong>avere o meno qualcuno dall&#8217;esterno</strong> che mandi degli <strong>input dei quali noi ci serviamo..</strong></p>
<p>Quando abbiamo qualcuno che ci guida, diamo per scontato che <strong>non siamo in grado di determinare cosa stiamo sbagliando e cosa dovremmo fare diversamente in futuro.</strong></p>
<p>Nel secondo caso invece ci <strong>prendiamo la totale responsabiltà</strong> di ciò che otteniamo, importante <strong>spegnere pensieri che ci distraggano</strong>, <strong>evitare la critica e il giudizio, </strong>permettendo di <strong>notare e consapevolizzare</strong> le aree in cui poter migliorare.</p>
<p>&#8220;<em>Come fare per ottenere cio?&#8221;</em></p>
<p>- Decidiamo dove, <strong>cosa vogliamo migliorare, </strong>esempio: &#8220;voglio imparare ad uscire dal bunker;)&#8221;</p>
<p>-  <strong>Osserviamo i risultati</strong> che otteniamo dal bunker</p>
<p>- Creiamo una scala che vada da 1 a 10 o da 6 a 10 in cui poter <strong>quantificare il nostro risultato</strong></p>
<p>- Importantissimo!!! <strong>Senza Critica e Giudizio</strong> nota ciò che avviene e quantificalo e monitoralo</p>
<p>- Nota <strong>che cosa è cambiato</strong> da un risultato all&#8217;altro</p>
<p>Vedrai quanto <strong>velocemente e divertendoti</strong> potrai passare al livello di <strong>Competenza Inconscia</strong> in cui non sarà più necessario monitorare i propri risultati.</p>
<p>Nel caso in cui i risultati fossero diversi da ciò che ti aspetti riparti dalla fase: &#8220;<em>Che cosa voglio migliorare?&#8221;</em></p>
<p>e <strong>via con le altre fasi!!</strong> <img src='http://www.thegolfperformance.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Attendo un tuo Feed-back a presto</p>
<p><a href="http://claudio@thegolfperformance.com" target="_blank"><strong>claudio@thegolfperformance.com</strong></a></p>
<p>&nbsp;</p>
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]]></content:encoded>
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		<title>Come raggiungere i propri Obiettivi e la buca!</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Jun 2012 10:40:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Inizio questo post con una foto memorabile di Costantino Rocca che nel 1995 imbuca un putt chilometrico per andare al Play Off con John Daly!!  Che emozione fantastica La palla [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-586" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/06/rocca.jpg" alt="" width="425" height="300" />Inizio questo post con una foto memorabile di <strong>Costantino Rocca che nel 1995 imbuca un putt chilometrico per andare al Play Off con John Daly!! </strong></p>
<p><strong></strong>Che emozione fantastica <img src='http://www.thegolfperformance.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>La palla dritta in buca e <strong>Obiettivo raggiunto.</strong></p>
<p><strong></strong>Come possiamo nel golf e nella vita di tutti i giorni <strong>pianificare e raggiungere</strong> i propri <strong>obiettivi?</strong></p>
<p>Ci sono alcuni <strong>punti chiave</strong> che sono fondamentali se vogliamo in modo <strong>semplice e potente</strong> raggiungere tali obiettivi:</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>1) Esprimere il proprio <strong>Obiettivo in positivo:</strong></p>
<p>&#8220;<strong>Voglio andare in buca!</strong>&#8221; e non.. &#8220;non voglio andare in acqua!&#8221;</p>
<p>La mente dovrà vedere prima l&#8217;acqua per poter poi cancellare ciò che non vuole, <strong>risultato si focalizzerà sull&#8217;acqua!</strong></p>
<p>2) L&#8217;obiettivo dev&#8217;essere <strong>sotto il tuo controllo</strong>  nella tua sfera di influenza. Fattori esterni e le altre persone non ti aiuteranno nel raggiungere ciò che più desideri,  sei tu<strong> il Responsabile</strong>.</p>
<p>3) Il risultato dev&#8217;essere <strong>Specifico, Misurabile, </strong>per esempio se volessimo pianificare un&#8217;<strong>obiettivo per il 2012</strong> potrebbe riguardare <strong>il nostro Hcp</strong>. &#8220;<em>Quanto voglio essere di Hcp il 31 Dicembre 2012?&#8221;</em></p>
<p>4) Devo poter avere delle<strong> prove che permettano di verificare di aver raggiunto</strong> il mio obiettivo (per l&#8217;Hcp è facile..).</p>
<p>5) Che <strong>cosa vedrai, sentirai e quali emozioni proverai</strong> quando avrai ottenuto ciò che desideri? Bisogna <strong>essere il più specifici possibile</strong>.</p>
<p>6) Dev&#8217;essere &#8220;Ecologico&#8221; e con questo intendo:</p>
<p><em>&#8220;Lo voglio veramente?&#8221;</em></p>
<p><em>&#8220;Ha in se onestà e mi impegno veramente per ottenerlo?&#8221;</em></p>
<p><em>&#8220;Ottenendo il mio obiettivo, la mia Famiglia, gli Amici e i miei cari saranno felici? Mi farà stare bene nei loro confronti ottenerlo&#8221;</em></p>
<p>7) Parti con la tua prima azione verso il tuo obiettivo, <strong>compi il primo passo!</strong></p>
<p>Ti assicuro che tutto ciò se <strong>utilizzato nel modo opportuno</strong> ti stupirà.</p>
<p>Ti lascio con quest&#8217;ultima considerazione, testa i <strong>7 punti di un&#8217;Obiettivo ben formato </strong>(rifletti bene sul punto 5) quando ti appresti a giocare un colpo, vedrai che <strong>allenandoti saranno molti di più i colpi che finiranno dove tu vuoi</strong>!</p>
<p>Sono a vostra completa disposizione ora godetevi il Meraviglioso Putt di Costantino e al prossimo post</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/N7z9K7_N-zQ" frameborder="0" width="420" height="315"></iframe></p>
<p><a href="http://claudio@thegolfperformance.com" target="_blank"><strong>claudio@thegolfperformance.com</strong></a></p>
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		<title>Golf Performance visita il Biomeca Swing Center Italia</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Jun 2012 13:43:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Lunedì io ed Alessio abbiamo visitato presso il Golf Club Città di Asti il magnifico centro Biomeca Swing Italia. Che cosa abbiamo trovato: - Un centro all&#8217;avanguardia per tutto ciò che [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-575" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/06/Bio.jpg" alt="" width="256" height="280" /> Lunedì <strong>io</strong> ed <strong>Alessio</strong> abbiamo visitato presso il <strong><a href="http://www.golfcittadiasti.it/" target="_blank">Golf Club Città di Asti</a> </strong>il magnifico centro <strong><a href="http://www.biomecaswingitalia.com/#!" target="_blank">Biomeca Swing Italia</a>.</strong></p>
<p><em>Che cosa abbiamo trovato</em>:</p>
<p>- Un <strong>centro all&#8217;avanguardia</strong> per tutto ciò che riguarda la <strong><a href="http://www.biomecaswingitalia.com/#!biomeccanica" target="_blank">Biomeccanica nel Golf</a></strong></p>
<p>- <strong>Quattro Professionisti</strong>, preparati ed appassionati come noi di questo sport meravigliso</p>
<p>- Una location ed un centro in cui poter <strong>analizzare</strong>, con molteplici tipi di programmi , il <strong>proprio corpo e le proprie potenzialità</strong></p>
<p><em>Come ci siamo trovati:</em></p>
<p><strong>Accoglienza ottima</strong> in un <strong>ambiente</strong> del tutto particolare e<strong> innovativo</strong> per quello che riguarda l&#8217;italia</p>
<p>I ragazzi si sono presentati (sfoggiando un <strong>sorriso solare</strong>) e ci hanno accompagnato all&#8217;interno del centro presentando ogni tipo di macchinario utilizzato per un&#8217;<strong>analisi accurata e all&#8217;avanguardia</strong>.</p>
<p><strong>Ottimo il modo di trattare il cliente</strong> e la disposizione degli ambienti, direi un&#8217;<strong>esperienza assolutamente da fare</strong>.</p>
<p><em><img class="alignleft size-full wp-image-579" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/06/bio2.jpg" alt="" width="492" height="256" /></em></p>
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<p><em>Che cosa abbiamo fatto e cosa abbiamo imparato:</em></p>
<p>Alessio prevalentemente ha testato il programma <strong>Biomecaswing 1 </strong>in cui dopo una prima Analisi Fisiologica si è passati all&#8217;azione: attraverso lo splendido <strong>simulatore (About Golf)</strong>,una <strong>particolare pedana</strong> e un <strong>software assolutamente stupefacente</strong> abbiamo visionato nel dettaglio lo swing di Alessio notando alcuni <strong>spunti molto molto interessanti.</strong></p>
<p>La cosa <strong>veramente interessante</strong> è stato <strong>prendere come riferimento alcuni dati che ad occhio nudo sono impossibili da valutare</strong> e che sono <strong>fondamentali </strong>per una corretta analisi tecnica dello Swing.</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-580" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/06/bio3.png" alt="" width="492" height="256" /></p>
<p>&nbsp;</p>
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<p>Oltre il programma di Alessio (Biomecaswing 1) ci sono <strong><a href="http://www.biomecaswingitalia.com/#!prodotti/vstc2=page-3" target="_blank">molti altri tipi di programmi</a></strong> e il Team potrà personalizzare un percorso adatto ad ogni tipo di esigenza.</p>
<p>Io e Alessio ringraziamo<strong><a href="http://www.biomecaswingitalia.com/#!the-team" target="_blank"> Danilo, Carlo, Tom e Cristina</a></strong> per l&#8217;ospitalità e la disponibilità che  li hanno contraddistinti.</p>
<p>Vi anticipo che per l&#8217;autunno <strong>Golf Performance vi riserverà una piacevole sorpresa</strong>.. <img src='http://www.thegolfperformance.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong><a href="http://claudio@thegolfperformance.com" target="_blank">claudio@thegolfperformance.com</a></strong></p>
<p><a href="http://alessio@thegolfperformance.com" target="_blank"><strong>alessio@thegolfperformance.com</strong></a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Come mirare in modo impeccabile al bersaglio!</title>
		<link>http://www.thegolfperformance.com/come-mirare-in-modo-impeccabile-al-bersaglio/</link>
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		<pubDate>Thu, 07 Jun 2012 09:28:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; Ciao eccomi!! sono tornato da voi con un [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-large wp-image-566" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/06/Alignment1-908x1024.jpg" alt="" width="608" height="724" /></p>
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<p>Ciao eccomi!! sono tornato da voi con un nuovo Post..</p>
<p>Questa settimana parleremo dell&#8217;<strong>allineamento corpo-bersaglio</strong>.</p>
<p>Il <strong>golf è un gioco al bersaglio</strong>, nel quale devono essere ricoperte distanze ragguardevoli con una direzione precisa.<br />
L&#8217;<strong>allineamento</strong> nel golf richiede notevoli <strong>dosi di sensibilità</strong>,dato che nel golf si è costretti a guardare il bersaglio con un solo occhio,nello stesso tempo, lo sguardo non è puntato lungo la linea del bersaglio della palla ma alla sua sinistra e tutta <strong>la prospettiva ne risulta distorta</strong>.</p>
<p>In linea di principio è anche giusto aggiungere che spesso si tende a <strong>compensare gli errori dello swing</strong> con un <strong>allineamento e una posizione della palla sbagliata</strong>.</p>
<p>La domanda che vi potreste porre è: &#8220;<em>Che cosa devo allineare per mirare correttamente?</em>&#8221;</p>
<p>L&#8217;unica via che assicura una mira appropriata, è quella di <strong>allineare il vostro corpo secondo la posizione della faccia del bastone.</strong></p>
<p><img class="alignleft size-medium wp-image-567" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/06/golf_swing_alignment-300x166.jpg" alt="" width="300" height="166" /></p>
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<p>Supponendo che la <strong>faccia del bastone</strong> sia posta a <strong>90 gradi lungo la linea del bersaglio</strong>,quindi non dovete far altro che <strong>adattare tutto il resto</strong> alla situazione,per tutto il resto intendo:</p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-568" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/06/alignnment.jpg" alt="" width="236" height="264" /></p>
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<p>1)  <strong>Faccia del bastone</strong></p>
<p>2) <strong>Piedi</strong></p>
<p>3) <strong>Ginocchia</strong></p>
<p>4) <strong>Fianchi</strong></p>
<p>5) <strong>Braccia</strong></p>
<p>6) <strong>Spalle</strong></p>
<p>7) <strong>Occhi</strong></p>
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<p>Non si pensi che allineando correttamente una parte del corpo automaticamente si allineano le altre; molto stranamente non accade mai.</p>
<p>Se l&#8217;<strong>obbiettivo</strong> del giocatore è quello di eseguire un <strong>colpo dritto</strong> al bersaglio,devono essere<strong> rispettati questi parametri</strong>: la traiettoria della testa del bastone deve seguire la direzione del bersaglio e la faccia del bastone dee essere squadre o meglio perpendicolare alla traiettoria.</p>
<p>L<strong>&#8216;allineamento è uno dei fondamentali</strong> più importanti nel golf e <strong>non richiede un grande talento</strong> ma molta <strong>attenzione e disciplina</strong>.</p>
<p>Buon allenamento ragazzi vi aspetto per qualsiasi domanda.</p>
<p>Ciao a presto con il prossimo Post.</p>
<p><a href="http://alessio@thegolfperformance.com" target="_blank"><strong>alessio@thegolfperformance.com</strong></a></p>
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		<title>Come Tiger ha vinto il Memorial</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Jun 2012 16:20:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[&#160; Che piacere dare il &#8220;Bentornato a Tiger&#8221;  In questo post voglio analizzare alcune parti dell&#8217;intervista &#8220;a caldo&#8221; che Tiger rilasciò al termine del Memorial 2012 vincendo la sua 73ma [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-full wp-image-551" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/06/JackTiger.jpg" alt="" width="650" height="366" /></p>
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<p><strong>Che piacere dare il &#8220;Bentornato a Tiger&#8221; </strong></p>
<p>In questo post voglio analizzare alcune parti dell&#8217;<strong>intervista</strong> &#8220;a caldo&#8221; che <strong>Tiger</strong> rilasciò al termine del <strong>Memorial 2012</strong> vincendo la sua <strong>73ma</strong> gara del <strong>PGA Tour</strong> ed eguagliando il record di <strong>Jack Nicklaus (Orso d&#8217;Oro)</strong> e trovandosi a 9 tornei dal leader <strong>Sam Snead</strong> a quota <strong>82 tornei vinti in carriera sul PGA tour</strong>.</p>
<p>Inizia l’intervista dopo l’introduzione del giornalista dicendo “è qualcosa di <strong>Speciale</strong>.. le ultime quattro buche, il colpo alla buca 16 ed eguagliare Jack con 73 vittorie alla mia giovane età è qualcosa di <strong>Speciale</strong>”</p>
<p><em>Molto interessante notare quanto creda e trasmetta attraverso il proprio corpo (quindi coerentemente) il momento Speciale che ha vissuto e sta ancora vivendo..</em></p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-555" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/06/TigerWoodsMemorial2.jpg" alt="" width="442" height="594" /></p>
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<p>Ora il giornalista chiede di descrivere il fantastico Flop shot che Tiger ha giocato alla buca 16:<br />
T:“Ovviamente il colpo era difficile ma, <strong>la posizione della mia palla era ottima</strong>, conclude dicendo anch’io sono rimasto sorpreso.. l’ottima posizione della mia palla ha permesso di <strong>escludere la possibilità che la mia palla potesse finire in acqua</strong>.. ”</p>
<p><em>Si rende conto della situazione che sta affrontando, valuta pro e contro, conosce i suoi mezzi e comunque si sorprende di quanto potere sia in suo possesso.. I fattori a suo vantaggio sono molteplici perciò esclude dalla sua mente la possibilità di andare in acqua..</em></p>
<p>Dopo l’intervento di Jack in cui si complimenta con Tiger precisando che ci sono stati molteplici fattori che erano a vantaggio di Tiger(nel colpo della 16) tra cui il LIE, conclude dicendo J: “<strong>Che colpo.. Resta un colpo fantastico</strong>”.. L’intervista continua con Tiger che precisa che T:“oggi<strong> è stato divertente</strong>, ogni colpo è stato <strong>esattamente come lo volevo</strong>, l’effetto, la traiettoria il controllo della distanza.. “</p>
<p><em>Sottolinea l’importanza del divertimento che prova giocando a golf e di quanto la visualizzazione del colpo sia un punto fondamentale del suo successo..</em></p>
<p>La domanda successiva riguarda la sua 73ma vittoria sul PGA Tour a cui Tiger risponde:”E’ qualcosa di veramente Speciale, in questa gara, Jack è presente, è qualcosa di veramente <strong>significativo e Speciale</strong> averlo qui”</p>
<p><em>Vive i suoi successi come eventi Speciali, trasmette gratitudine e rispetto..</em></p>
<p>Il giornalista continua chiedendogli di confrontare questa vittoria con quella avvenuta a Bay Hill e Tiger risponde” Entrambe sono state belle vittorie, qui la <strong>differenza sostanziale è stato il Controllo</strong> che oggi ho avuto.. Ho colpito la palla bene ed ero a mio agio, in campi come questo che richiedono un volo della palla alto.. E io l’ho fatto..”</p>
<p><em>Evidenzia l’importanza del Controllo e soprattutto evidenzia che serviva saper tirare la palla in un determinato modo e lui l’ha fatto (forte consapevolezza e convinzione).. Sottolinea inoltre la differenza che fa la Differenza..</em></p>
<p>Nell’intervista precisa inoltre che nell’ultima settimana <strong>ha svolto un lavoro</strong> che gli ha <strong>permesso di entrare in forma</strong> e stare bene, afferma quindi T:” mi sento bene <strong>sono in forma, quindi.. Via andiamo e giochiamo</strong>”</p>
<p><em>Conosce le sue potenzialità, fa tutto il necessario per prepararsi al meglio, e quando si rende conto di stare bene fa di tutto per andare a prendere la vittoria..</em></p>
<p>Si continua parlando della difficoltà del percorso e del vento che incide sui risultati del torneo, Tiger risponde così T: “il campo è difficile, il vento c’è, bisogna saper dove mettere la palla e sbagliare dalla parte giusta, <strong>tutto questo è per tutti non mi preoccupa..</strong> Ci sono ragazzi che hanno giocato sotto il Par, altri sopra i 75 colpi; ho giocato altri campi disegnati da Jack Nicklaus e mi trovo a mio agio.. Quando sono arrivato qui mi sono trovato subito bene..”</p>
<p><em>Analizza il campo di gioco attentamente e prepara la gara allenando i colpi adatti per quel tipo di percorso con le caratteristiche lo contraddistinguono.. Conferma più volte la convinzione che si trova a suo Agio con questo tipo di percorso, rafforzando la sua sicurezza..</em></p>
<p>L’intervista continua analizzando il percorso nella sua delicatezza, si parla del passato di Tiger e dell’imminente futuro con lo US Open che si giocherà tra due settimane..</p>
<p><a href="http://www.usopen.com/en_US/index.html"><img class="alignleft size-full wp-image-556" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/06/US-Open-20121.png" alt="" width="550" height="370" /></a></p>
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<p>Che cosa ci riserverà Tiger?!?</p>
<p>Io rispondo con:  <strong>Spettacolo allo stato puro, “Bentornato Tiger!!”</strong></p>
<p><a href="http://www.pgatour.com/video/r/highlights/interviews/2012/06/03/qt_12memorial_rnd4_woods_fullprs.pgatour/index.html" target="_blank">Per vedere l&#8217;intervista completa clicca qui</a></p>
<p><strong><a href="http://claudio@thegolfperformance.com" target="_blank">claudio@thegolfperformance.com</a></strong></p>
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		<title>Golf Performance Event nella splendida Val di Fassa</title>
		<link>http://www.thegolfperformance.com/golf-performance-event-nella-splendida-val-di-fassa/</link>
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		<pubDate>Fri, 01 Jun 2012 20:35:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<description><![CDATA[&#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; &#160; Evento splendido organizzato nella magnifica Val di Fassa più [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-large wp-image-539" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/06/GPevent1-728x1024.jpg" alt="" width="428" height="704" /></p>
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<p>Evento splendido organizzato nella magnifica <strong><a href="http://www.fassa.com/IT/Campitello-di-Fassa/" target="_blank">Val di Fassa</a> </strong>più precisamente a Campitello dove ha sede il campo pratica del <strong>Val di Fassa Golf.</strong></p>
<p>Durante tali giornate questo sarà il programma:</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>PRIMA GIORNATA</strong></span></p>
<p><strong>Ritrovo ore 9,00</strong> presso il <strong>Val di Fassa Golf</strong></p>
<p>Dalle <strong>ore 9,30</strong> alle <strong>ore 11 - </strong> <strong>I sessione</strong> in <strong>campo pratica</strong>:</p>
<p><strong>1)Briefing</strong> con presentazione della giornata</p>
<p>- Consegna <em>materiale didattico</em></p>
<p>- <em>Lavoro sugli Obiettivi</em> a breve medio e lungo termine</p>
<p>- <em>La visualizzazione</em>: introduzione e come poterla utilizzare per superare i limiti che la nostra mente ci impone</p>
<p>- <em>Che cos’è il Feed-Back e come utilizzarlo</em> a nostro vantaggio</p>
<p>- Eventuali Domande e chiarimenti</p>
<p><strong>2) Warm-up </strong>15- 20 minuti di  (esercizi con e senza bastone per un’adeguato <strong>riscaldamento muscolare</strong>)</p>
<p><strong>3) Test: Dove ci troviamo ora?! </strong>Si faranno una serie di esercizi che ci permetteranno di capire a quale livello attualmente ci troviamo. Gli esercizi saranno molto divertenti e colorati e saranno fatti a coppie.</p>
<p><strong>4) La</strong> <strong>Tecnica prima parte</strong>: Alessio durante i Test dedicherà  10 minuti a coppia per <strong>catturare</strong> (attraverso la video camera) <strong>il vostro swing</strong></p>
<p><strong>Ore 11 Break</strong> per caffè o altro</p>
<p>Dalle <strong>ore 11,15</strong> alle <strong>ore 13,00 II sessione </strong></p>
<p><strong>1) Feed-Back</strong> della prima sessione</p>
<p><strong>2) La Tecnica seconda parte</strong>: Alessio vi spiegherà i <strong>nove voli della palla e le traiettorie del bastone</strong> al momento dell’impatto.</p>
<p><strong>Ore 13 Pranzo</strong></p>
<p>Dalle <strong>ore 14</strong> alle <strong>15,30</strong> <strong>III sessione </strong></p>
<p><strong>1) Feed-Back</strong> della seconda sessione</p>
<p><strong>2) La visualizzazione come anticipazione del successo:</strong> Claudio approfondirà quanto già detto sulla Visualizzazione e si farà un magnifico esercizio per poter utilizzare questo <strong>Stupendo strumento sul campo da Golf.</strong></p>
<p><strong>3)</strong> <strong>La Tecnica terza parte</strong>: Analisi video ed esercizi per il miglioramento dello Swing con Alessio</p>
<p><strong>Ore 15,30 Break</strong> per caffè o altro</p>
<p>Dalle<strong> ore 16 </strong>alle<strong> 18 IV sessione </strong></p>
<p><strong>1) Feed-Back</strong> della terza sessione</p>
<p><strong>2) Mental Coaching: </strong>Esercizi sulla respirazione, rilassamento e percezione con Claudio</p>
<p><strong>2) La Tecnica quarta parte:</strong> si continua con l&#8217;analisi video ed esercizi per il miglioramento dello Swing con Alessio</p>
<p><strong>3) Mental Coaching:</strong> esercizi per migliorare controllo della distanza e direzione</p>
<p><strong>Ore 18</strong> conclusione prima giornata</p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>SECONDA GIORNATA</strong></span></p>
<p><strong>Ritrovo al Golf Val di Fassa </strong>alle<strong> ore 9 </strong></p>
<p>Dalle <strong>ore 9,30</strong> alle <strong>ore 13 I Sessione</strong></p>
<p><strong>1) <strong>Briefing</strong> con presentazione della giornata</strong></p>
<p><strong>2) Feed-Back</strong> della giornata precedente</p>
<p><strong>3) Warm-up </strong>15- 20 minuti di  (esercizi con e senza bastone per un’adeguato <strong>riscaldamento muscolare</strong>)</p>
<p><strong>4a) Mental Coaching: Come si crea un&#8217;Abitudine</strong></p>
<p>- Perché è importante la pratica nel Golf</p>
<p>- Quanto tempo ci vuole per creare un&#8217;abitudine</p>
<p>- La grande sfida!!!</p>
<p><strong>4b) Mental Coaching: Power Move!!!</strong></p>
<p>-Che cos&#8217;è la Power Move?</p>
<p>- Come creare la Power Move</p>
<p>- Quando può esserci utile</p>
<p><strong>5) <strong>La Tecnica quinta parte:</strong> </strong>si continua con l&#8217;analisi video ed esercizi per il miglioramento dello Swing con Alessio</p>
<p>Dalle<strong> ore 13</strong> alle <strong>ore 14,30</strong></p>
<p><strong>1)</strong> partenza <strong>e pranzo</strong> al<strong> <a href="http://www.carezzagolf.com/indexita.html" target="_blank">Golf di Carezza</a> </strong></p>
<p>Dalle <strong>ore 14,30</strong> alle <strong>ore 17  II Sessione</strong></p>
<p><strong>1) Il gioco Corto</strong></p>
<p><strong>- Tecnica con Alessio</strong>: spiegazione colpo a correre, approccio da 30 metri con il Sw e uscita dal Bunker</p>
<p><strong> - Mental Coaching con Claudio</strong>: come utilizzare al massimo la visualizzazione in questo ambito, esercizi di distanza, controllo e direzione</p>
<p><strong>2) Il Putt: </strong></p>
<p>- <strong>Tecnica con Alessio:</strong> Il putt da 1, 3 , 5 e 15 metri</p>
<p>- <strong>Mental Coaching:</strong> come utilizzare al massimo la visualizzazione in questo ambito, esercizi di distanza, controllo e direzione</p>
<p>- La via di Jack Nicklaus, sul putt, una risorsa indispensabile!!!</p>
<p>Dalle <strong>ore 17,15</strong> alle <strong>ore 19,30 </strong></p>
<p><strong>Tutti in campo per le prime nostre 9 buche con le nuove Risorse a disposizione!!! E via con il divertimento <img src='http://www.thegolfperformance.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' />  *</strong></p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-542" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/06/master.jpg" alt="" width="480" height="327" /></p>
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<p>*Per chi non lo sapesse &#8220;Bubba&#8221; Watson quest&#8217;anno ha vinto il Master di Augusta(uno dei 4 Major, tornei principali del panorama mondiale) con un colpo Incredibile da dentro il Bosco&#8230; Questo è quello che voglio che voi facciate al termine del <strong>Golf Performance Event: Creatività, Divertimento e tanta Consapevolezza in Più&#8230;</strong></p>
<p><em>Ognuno di noi ha tantissime Risorse dentro di Sé spesso basta &#8220;Saperlo ed esserne Consapevoli&#8221; e tutto cambia&#8230;</em></p>
<p><span style="text-decoration: underline;"><strong>Ore 19,30 Ringraziamenti e Gran Chiusura!!!</strong></span></p>
<p><strong>Buon Golf Performance Event a Tutti!!!!! <img src='http://www.thegolfperformance.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </strong></p>
<p><a href="http://claudio@thegolfperformance.com" target="_blank"><strong>claudio@thegolfperformance.com</strong></a></p>
<p><a href="http://alessio@thegolfperformance.com" target="_blank"><strong>alessio@thegolfperformance.com</strong></a></p>
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<p><strong>PS:</strong></p>
<p>La quota comprende:</p>
<p>Palline campo pratica illimitate</p>
<p>Rinfresco di Benvenuto</p>
<p>Sessioni con Alessio e Claudio delle due giornate</p>
<p>Green Fee <strong><a href="http://www.carezzagolf.com/indexita.html" target="_blank">Golf  Carezza</a></strong> campo pratica+ 9 buche</p>
<p>Il pacchetto comprende due giornate full-immersion da scegliere tra il <strong>7-8 Giugno oppure 9-10 Giugno</strong></p>
<p><em>Il costo dell’<span style="text-decoration: underline;"><strong>intero evento è di 225 €</strong></span></em></p>
<p>La quota non comprende:</p>
<p>Green Fee: <strong><a href="http://www.golfclubpetersberg.it/" target="_blank">Golf Petersberg</a></strong> (52 € invece di 65€)</p>
<p>Eventuale pernottamento: presso <strong>Hotel Cristallo Canazei</strong></p>
<p>Pasti</p>
<p>Per chi verrà da fuori si potrà pernottare, come preannunciato presso lo splendido <strong><a href="http://www.hotelcristallo.net/it/hotel-canazei/1-0.html" target="_blank">Hotel Cristallo di Canazei</a> </strong>alle seguenti quote convenzionate:</p>
<p><em>40 € la camera doppia (per persona a notte).</em></p>
<p><em>50 € la camera singola <em>(per persona a notte).</em></em></p>
<p><em>60 € la camera doppia uso singola <em>(per persona a notte).</em></em></p>
<p>Il trattamento sarà di <strong>Bed &amp; Breakfast sarà quindi compresa la colazione</strong>.</p>
<p>Per chi volesse per il 6 giugno o l&#8217;11 giugno sarà possibile giocare sul <strong><a href="http://www.golfclubpetersberg.it/" target="_blank">magnifico percorso di Petersberg,</a></strong> campo 18 buche con un <strong>Green fee convenzionato a 52 €</strong> invece di 65 €.</p>
<p>Abbiamo pensato di <strong>riservare</strong> (<em>anche se lo sconsigliamo sinceramente</em>) un pacchetto per chi volesse prendere parte a <span style="text-decoration: underline;"><strong>metà dell&#8217;evento a 150 €</strong></span></p>
<p>Per informazioni e prenotazioni chiamate:</p>
<p><em>Claudio</em> 331 31 65 438</p>
<p><em>Tiziano </em>335 209 640</p>
<p><a href="http://www.thegolfperformance.com/contatti/" target="_blank"><strong>Clicca qui e contattaci!!</strong></a></p>
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		<item>
		<title>Presentazione del Team: ecco il Professionista di Golf</title>
		<link>http://www.thegolfperformance.com/presentazione-del-team-ecco-il-professionista-di-golf/</link>
		<comments>http://www.thegolfperformance.com/presentazione-del-team-ecco-il-professionista-di-golf/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 May 2012 13:37:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Tecnica]]></category>

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				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft size-large wp-image-163" title="" src="http://www.thegolfperformance.com/wp-content/uploads/2012/04/foto1-764x1024.jpg" alt="" width="464" height="724" /></p>
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<p><strong>LA MIA STORIA DI GOLFISTA</strong><br />
Mi sono <strong>appassionato a questo sport a 13 anni</strong> seguendo mio padre, neofita a 40 anni, sul campo di golf di Santa Sabina a Perugia tirando la sua sacca.<br />
Lì ho cominciato a prendere lezioni e ad <strong>appassionarmi a questo gioco</strong>, trascurando un po’ lo studio per <strong>dedicarmi tutti i giorni alla pratica</strong> per migliorare i miei colpi.<br />
Ho partecipato dal <strong>2001</strong> a <strong>quasi tutti tornei giovanili</strong> ottenendo buoni risultati.</p>
<p>Nel 2002 ho vinto a Zoate il <strong>trofeo Cacciapuoti</strong>.</p>
<p>Nel luglio 2002 mi sono piazzato <strong>2° nel Campionato Cadetti</strong> svoltosi presso il golf Club Sestrieres.</p>
<p>Nel Gennaio <strong>2003</strong> la Federazione Italiana Golf mi ha convocato come <strong>Speranza Azzurra nel gruppo dei giocatori Nazionali</strong>, con laFederazione Italiana Golf ho avuto la possibilità di effettuare gare in Europa.</p>
<p>Nel<strong> 2004</strong> visti i risultati ottenuti mi hanno <strong>riconfermato nel gruppo della Nazionale</strong>.</p>
<p>Settembre <strong>2004</strong> presso il <strong>Golf club Monticello</strong> ho conseguito la <strong>carta per passare Professionista</strong>.</p>
<p>Novembre 2004 ho ottenuto presso il golf club le Querce la Carta Nazionale dove su 35 ammessi sono arrivato 13° posto che mi ha dato la possibilità di passare Professionista a tutti gli effetti.</p>
<p>Marzo 2005 partecipo alla <strong>Qualifying School in Marocco</strong>, posizione 49° con carta n°6<br />
Per poter partecipare ai tornei dell’ <strong>Alps Tour</strong>.</p>
<p>Ottobre 2005 ho partecipato al <strong>campionato Omnium</strong> dove ho ottenuto la <strong>25° posizione</strong> su una classifica di 70 persone.</p>
<p>Giugno 2005 all’Open Le Fronde ho ottenuto il 37° posto in classifica.</p>
<p>Gennaio <strong>2006</strong> ho partecipato alla <strong>Qualifyng School Asian Tour in Malesia</strong>.</p>
<p>Ottobre 2006 ho partecipato al Campionato nazionale Omnium sono arrivato 37°.</p>
<p>Giugno <strong>2007</strong> ho partecipato al <strong>Campionato Nazionale Omnium sono arrivato 5°.</strong><br />
Per ogni anno fino a Dicembre 2009 ho partecipato a quasi tutti i tornei dell’ Alps Tour in Italia e in Europa.<br />
Il 25 Gennaio 2010 ho frequentato e superato il I° corso di formazione per assistenti della scuola Nazionale Professionisti presso il Centro Federale LE QUERCE, ottenendo la qualifica di tirocinante con abilitazione all’ insegnamento individuale</p>
<p>Da <strong>Maggio 2010</strong> per <strong>3 mesi</strong> sono stato <strong>assistente del MAESTRO <a href="http://www.lascuoladialbertocroce.it/" target="_blank">ALBERTO CROCE</a></strong><a href="http://www.lascuoladialbertocroce.it/" target="_blank">.</a></p>
<p>Dal 10 al 17 Novembre ho partecipato alla <strong>QUALIFYING SCHOOL DELL ‘ALPS TOUR per l’ anno 2011</strong>, collocandomi alla 55° posizione e acquisendo la carta N° 8 che mi permetteràha permesso di partecipare alle gare in Europa</p>
<p>Attualmente faccio parte della <strong><a href="http://www.blueteamgolf.com/" target="_blank">Blue Team Academy </a> </strong>e insegno presso il <strong><a href="http://www.circologolfgrugliasco.it/" target="_blank">Golf Club di Grugliasco</a></strong></p>
<p><a href="http://alessio@thegolfperformance.com" target="_blank">alessio@thegolfperformance.com</a></p>
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		<title>Un oretta con Fred Boom Boom</title>
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		<pubDate>Thu, 31 May 2012 07:23:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Tecnica]]></category>

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